Massage er godt for medarbejderen i København

Arbejder du til dagligt foran et skrivebord? Kører du i bil til og fra arbejde? Har du tendens til at få hovedpine i løbet af dagen – hvis ikke hele dagen? Så bør du overveje at gå til en massør.

Menneskekroppen er bygget til at gå og bevæge sig rundt, mere end den er til at sidde stille. Derfor tager det hårdt på især den nedre del af ryggen, lænden, hvis man har mange timer på bagen hver eneste dag. Massage går ind og bearbejder muskelsmerten, så det ikke tager så hårdt på din krop at arbejde siddende. Det hjælper ligeledes på stress og depression, og din søvn vil optimeres så du er friskere fra morgenstunden af. En sidste positiv virkning af massage er et stærkere immunforsvar – sygdom får dig ikke så let ned med nakken, hvis du bliver godt masseret på regulær basis. Du er måske heldig at kunne få massage i København billigere eller gratis, da nogle arbejdspladser tilbyder det. Er dette muligt, så bør du udnytte det, da det kan være en noget pebret sag at få massage i København – i hvert fald hvis du skal have en veluddannet, dygtig massør.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *